日記のススメ 目標を決めて逆算する。 まずは決めなければ逆算出来ない。 私は4か月後の給料で30万円を目標にします。 その為に逆算をしてみて、まずはこの1か月で研修をして仕事内容を把握します。 （なんとなく分かって来た、逆算すれば、やるべきことが明…

逆算思考とは？ タラレバ思考ではなく、どうやって思考に変化させる。 自分の心が晴れやかになったところで‥ 私は聞いてみたいです。他のスタッフの方がいくら給料もらっているのか？っていうことを。 聞くのは全然、構わないよ、参考のためとかならね。 え…

タラレバ思考 優先順位を付けて自分の思いの整理整頓をするといいと教えてくれた。 なーーんだ、そんなことか‥ っと思っていた。 簡単だったはず‥ でも実際にあてはめて書いてみる。 ①感情→お金を稼ごうと思った ②考え方→この会社で頑張って働こう ③方法→頑…

何からどう変えていいのか分からない 自分を変えたい、人生のリスタートしようと思える私。 でも‥ 何から始めたらいい？ 何処から変えたらいい？ そんな、単純で当たり前のこと？ でも分からない。 だから質問してみた。 そう気が付いたら、自分の思ってる事…

自分の好きな人生を手に入れるために 長所と短所は同じ‥ 驚きばかりの事で‥ 自分の発想になかったことばかり。 ここで一旦、整理してみよう。 ③人生はバランスが大事 - 自己中思考 ④自分から手を挙げる - 自己中思考 ⑤思うことは仕方ない‥事実。 - 自己中思…

自分を良いところを探せない人への方法とは？ まずは自分で自分を認めてあげることが大切。 言ってる事は間違っていないと思うし、分かる。 でも‥ やっぱりでもがついてしまう。 自分のこと認めてあげるのが大事ってことはよく分かります。 でも・・ 私には…

性格は習慣で形成される 性格はただのクセという。 赤ちゃんの話をされると一理あると思う。 でも‥ こんな私が変われるの？ 本当に？ 本当にただのクセ？ クセって言いますけど‥大人になって、簡単に変われます？ そんな人います？ クセって習慣だからね、 …

後悔しない・自信も無くさない選択 出来るか出来ないか？ ではなく やりたいか？やりたくないか？ そんなことさえ思ったことも気にしたこともなかった。 それが？ 私がドツボにはまってるって？ はまらなくていいドツボに？ 確かに私の人生はずっとドツボだ…

自分で自分を恥じている 自分に自信がないのは言いたいことを言わないから。 言いたいことを言う勇気がないから。 確かに一理ある。 でも‥ 言いたいことを言うのに勇気が必要なのは分かります。でも‥なかなかその勇気ってないんですよねー だろうねｗ だって…

自分に自信がないから言いたいことも言えない

①人生を上昇するサイクルとは 自分の気持ちを正直に伝えることが大事だと言う。 それが何でそんなに大事なのか？ 嫌味で聞いたはずなのに‥笑っていい質問するねー‥だってさ。 そしてその答えを説明しようと紙とペンを取り出した。 その紙には ①感情 ②考え方 …

①思うことは仕方ない じゃ2つ目の約束ね‥と次の課題へ。 そこには 【どんな気持ちも正直に言う】 と書いてあった。 こんなもん？これがこの会社で働く条件っていうか‥約束っていうか‥ なんか気が抜けた気がしていたら‥ 「こんなこと？って思った？でも、さっ…

①会社で働くための二つの約束 人生はバランスが大事と知り、目的の紙を提出した。 ウチの会社で働くために2つ約束してほしいことがあるんだけど 約束‥そう言えば求人広告に書いてあったけ。 社風が厳しいとか‥厳しいってどんなんだろう‥と不安に思っていると…

①開き直りの本音 この会社に来てどうなりたいの？ と聞かれてテンパってしまう私。 この人の望み答えは何？ そんなことを必死に考えてみても思い浮かばない。 そりゃそうだ、今まで聞かれたことないことを聞かれる。 ここで、どんな風にごまかしてもムリ。 …

①〇〇のクセに！ 「お前、大した仕事もしないクセにうっとうしいいんだよ！」 そう言って旦那はまた家を出て行った。 小学校に上がる前に両親が離婚。 父親はどんな人かも記憶がない。 母は私を育てようと懸命に働いていた。 だから一人が多かった。 さみし…